Å gå

Denne aktiviteten er det for mange enklest å få til, og det er den som har minst frafall. Her finner du ressurser om det å gå.

Å lytte til hakkespetter

I vår kom boka «Å lytte til hakkespetter – naturen som terapeut» fra Modum Bad. Den består av pasienthistorier og fagfolk som forteller om tematikken. Her er det mye kunnskap, inspirasjon og ettertanke.

Lugn av naturen

Boken «Lugn i naturen» av Åsa og Matts Ottosen og Roine Manusson inneholder mye spennende – blant annet termen «kollektivt immunforsvar». De tenker selvfølgelig på naturen, og på at vi blir fremmedgjort i stadig stigende grad.

Les også

Uterehabiliterings konferanse 2020 er avlyst, grunnet Coronavirus.

Konferanse er dessverre avlyst pga. Coronavirus. Alle som har innbetalt konferanseavgift vil få penger i retur til konto Håper vi ses neste gang, Hilsen Arrangement komiteen

Nærvær

Oppmerksomhetstrening, mindfulness, tilstedeværelse eller nærvær. Kjært barn har mange navn.

Uterehabiliteringskonferansen 2018

Den andre nasjonale uterehabiliteringskonferansen fant sted ved Valnesfjord Helsesportssenter (VHSS) 13.-14. september 2018.